som en sista finslipning av formen.
Något annat
GP's träningsexperter får ursäkta...
Tur att det säljs kondition på flaska!
Bara till att dricka rödbetsjuicen och känna
hur de röda blodkropparna spritter till och
anstränger sig lite extra för att kräma ur
det där lilla extra ur syremolekylerna.
Rödbetor i ugn är jättegott också!
Men man ska inte bli förskräckt
när man går på toa dagen efter...
*även kring detta finns det massor av
GODA expertråd att ta hänsyn till,
men jag litar på magkänslan...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar