Plankan

Det har ju gått sisådär med att träna hemma...
"En kvart om dagen" bla bla bla. Men nu i år tar
jag nya tag:  EN enda övning har jag infört!

Jag gör plankan!

Telefonen påminner mig - varje dag!
Hittills har det faktiskt fungerat över förväntan.
Ja, att jag GÖR övningen alltså. En bra början!

Men ge mig några månader till, så kanske formen
mer börjar likna en planka än en timmerstock!

Måndag som Söndag, ingen vilodag...