positivt så är det viktigt med belöningen efteråt!
Det är inte varje gång man sprungit som man får
nybakta morotsbröd! Men när man ger sig ut i snö
och mörker trots 12 minusgrader så förtjänar man
det lilla extra. (Föredrar kyla framför regn!)
och mörker trots 12 minusgrader så förtjänar man
det lilla extra. (Föredrar kyla framför regn!)
Om belöningen dessutom är i form av något ätbart, så
har det ju också den positiva effekten att man med gott
samvete kan träna igen…
samvete kan träna igen…
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar