Äntligen - min blogg är född!!!
Nu ska jag bara komma på vad jag ska skriva om!!?
Men om jag kan prata utan att ha något att säga, så ska jag nog kunna fylla en blogg utan att ha något att skriva...
Så fram med skämskudden, eller tryck på krysset i övre högra hörnet...

onsdag 19 oktober 2016

Pass på!

Har sedan ett par veckor börjat träna på
Sankt Jörgen  - "...en annan värld"


Ja, det kan man säga...
Ett litet kliv för mänskligheten, men ett
stort kliv utanför boxen och komfortzonen...


Eller? Egentligen inte.
Snarare IN i komfortzonen!


Jag satsar nämligen i första hand på att
prova pass, som beskrivs med ord som:


"...ökat välbefinnande"
"harmini i kropp och själ..."
"fokus på avslappning..."
"...gör dig fokuserad och lugn"
"rörlighet och balans"
"god hållning"
"smidig och stark"
"stärker sinnet"
"kroppsmedvetenhet..."


Ja, kroppmedveten blir man,
när man försöker gå upp i brygga,
komma ihåg att andas och hålla balansen...


Andas IN andas UT.
Namaste!





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar