Inställt!

Tog en vecka att bli av med träningsvärken efter förra torsdagens Body Pump...

Första passet passet efter ett uppehåll SKA kännas! Men HUR länge? Inte bara att gå i trappor, eller att böja benen för att sätta sig ner på toa var plågsamt. Allt tryck på kroppen, alla kroppsdelar - ingen nämnd, ingen glömd - gjorde ont. Att bara sitta på ändan, eller vända sig om i sängen gjorde ont... 

Men då vet man att passet gjort gott!

Har försökt träna bort värken med Spinning+CX, Body Balance och Aqua-fys (inte att förväxlas med aqua-yoga... verkar direkt farligt! Tänk att göra nedåtgående hund... "Andas in - andas ut"...) utan framgång.

Men nu var det torsdag igen! 

Tanken var att återupprepa det plågsamma försöket och genom att gå på samma pass regelbundet slippa träningsvärken. 

Vilket anti-klimax när passet var inställt! 

Passar på att sätta ner min oömma röv i soffan, för en annan dag kan det vara försent!