Föryngring

Även om träningen har gått på sparlåga i veckan,
så startade jag min föryngringsprocess i torsdags.

Här tar vi till desperata metoder för
viktminskning (4.7 hg) och föryngring!

Jag lämnade blod (och fick samtidigt orsak att
ligga ner och vila bort min paltkoma som jag hade
efter lunchen bestående av 3 kroppkakor...)

Med min goda gärning i minne, så skippade
jag den dagens träningspass (också) och passade
istället på att (som motsats till att springa),
"sitta av mig" riktigt ordentligt!