Urladdning

Laddar ur efter gårdagens lopp,
10 km i "lagom" takt. Sprang på
56.20 trots opålitligt underlag och begynnande kramp i vaden.

(skönt att det finns ursäkter, men
jag hade inte orkat springa fortare)

Behöver inte bli snabbare heller,
bara (orka) längre... 32 km till...

Så det är väl bara till att fylla på
med ny energi och ladda om!

Har kvar rester av en GIGANTISK
"American cookie", bakad igår.

Löpning förbränner långt i från alla kalorier som man behöver för att orka springa.
Framför allt mentalt är det jobbigt...

Nästa inplanerade lopp är den 9e April!