Tre veckor kvar till Lissabon Maraton!
Då krävs planering - och pannben - när man ska få till sina längre träningspass.
För att passa in helgens löpning mellan stormbyar och regnskurar, passkontroll och flygavgång och opassande nog ett cafepass i sporthallen, delade jag upp mitt långpass igår för att få ihop det.
Med (och mot) stormen Knud avverkade jag första delen redan innan frukost. Några timmar senare gav jag mig ut för att avsluta. Minst sagt motigt att byta om igen... Fick ta på mig en av mina finisher-tröjor för att påminna mig om vad som gäller! Tur att man redan är blåst... Med Knud i ryggen blev det totalt ca 31 friska kilometer!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar