Äntligen - min blogg är född!!!
Nu ska jag bara komma på vad jag ska skriva om!!?
Men om jag kan prata utan att ha något att säga, så ska jag nog kunna fylla en blogg utan att ha något att skriva...
Så fram med skämskudden, eller tryck på krysset i övre högra hörnet...

onsdag 29 februari 2012

Dagens outfit!

Bloggtorkan har redan infunnit sig.
Det är då man tar till sista utvägen och visar dagens outfit! Eller inte... I morse gapade garderoben TOM! Det fanns INGENTING att ta på sig.

Efter 3 ombyten så lyckades jag i alla fall få på mig nå´t. Snabbt iväg, väl på jobbet kunde jag ju inte ändra mig. Konstigt - jag tror inte att någon kunde se med vilken vånda jag fått på mig kläderna.
Dom borde verkligen uppskatta att jag tagit på mig!

Jag borde kanske skaffa mig en basgarderob? Det verkar oerhört praktiskt. Har försökt att ha ett "fungerar alltid kit" i garderoben, men det fungerar aldrig i praktiken.

Heltäckande burka skulle inte vara så dumt.
Ser ibland kvinnor på badhuset som badar i "burkini", en fantomendräkt med kjol - DET är ju genialiskt! VILL HA!!! Inga mer bekymmer med bikinilinjen, om man inte har extremt håriga fötter…

tisdag 28 februari 2012

Dagens bittra sanning

Tyvärr kan ingen träning i världen råda bot på att kroppen är 40+. Den blir inte yngre!
Och jag avråder bestämt ifrån att gå ner i vikt efter 40.
Då ser man absolut INTE yngre ut. Skillnaden mellan hur man känner sig (pigg, vältränad) och hur man ser ut (som Bockstensmannen) blir bara större, vilket kan leda till pinsamheter…

Själv ska jag se till att boka tid på närmsta vårdcentral och beställa fullservice och reservdelar.
Bäst att lista alla krämpor så att jag inte missar något:

Musarm (har nästan blivit bra!!?)
Tinnitus (dränks allt som oftast av andra ljud)
PMS (ersätts väl snart av klimaktierie besvär!!?)
Narkolepsi ( tro mig, jag somnar var som helst)
Blå tånaglar (nej, det kan jag inte söka för, dom har ju redan lossnat)
Åderbråck (tack gode gud för tights - måtte det aldrig bli helt omodernt!)
Konstig navel (har den alltid sett ut så'n???)
Rinnande öga (vänster i tid och otid)
Rinnande ögon (båda, när jag läser en dagstidning eller skalar lök)
Ålders syn (kommande generationers I-phones kommer att bli större - MYCKET större…)
Gråa hår (Nej, det får Tony fixa och förresten har det varit kommunalgrått jättelänge!)

Sen kan ju en och annan kroppsdel behövas lyftas upp och slätas ut.
Dock kan jag glädja mig åt att jag inte har hängbröst - men det beror ju bara på att jag inte har några alls… (Hjälpmedel mot detta finns ju tack och lov i närmaste Lindexbutik.)
Detta "problem" kom inte heller med åldern - det har varit så hela livet eftersom att jag har ärvt mammas nederkropp och pappas överkropp…
Om jag inte hade börjat träna så hade jag garanterat sett ut som Barbamamma för länge sen.
(Förlåt Barbamamma - det var inte så illa sagt som det var menat...)

måndag 27 februari 2012

40-års lyftet!

Har ju envist nekat till att jag lider av någon 40-års kris.
Att jag börjat träna efter 20 år i soffan är ju en ren tillfällighet, eller?
Men idag fick jag reda på vad jag drabbats av! Jag genomgår ett 40-års lyft!
Kris låter så negativt. I vilket fall som helst så lider jag inte så mycket av den eventuella krisen - jag njuter av den. Däremot lider kanske omgivningen… (Särskilt led dom när jag gick med i en "Biggest looser" tävling, gick ner 10 kg på kort tid - och vann!!! Vad som motiverade mig? Vinsten - 7 flaskor finvin!)
Vad gäller min träning så handlar det ju inte jag precis om några långa, krävande, styrkepass. Det handlar bara om regelbunden vardags motion som vilken pigg pensionär som helst klarar av.
Simning (utan att blöta håret- det kan vara en konst)
Raska promenader (gärna på okristliga tider)
Löpning ( i makligt tempo)
Provade yoga och blev till att börja med positivt överraskad:
En träningsform där man får ha kudde, filt, madrass och tända ljus! Man behöver bara koncentrera sig på att hitta sina inre lås, andas rätt … och att inte somna… Det gick väl sådär…
Sitta i 10 minuter och fokusera på sin andning - det känns inte effektivt! Jag som är van med multi-tasking typ; baka och springa under tiden degen jäser…
Jag testar väl igen nästa gång det är gratis prova på vecka. För det är ju inte precis gratis att lösa medlemskap... Det kostar på att andas i grupp!
Dessutom har jag bara tid att träna när barnen har sina träningar - vilket skulle kunna innebära ca 10 timmar per vecka… Satsar på att göra en"Svensk klassiker" nästa år?